Menu

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) & Klient-centreret terapi

Er individuel Acceptance and Commitment Therapy (ACT) noget for dig?
Vores svar til dig: Sandsynligvis ja!
Fordi uanset om du lider af stress, angst, depression eller kæmper med dårlige tanker om dig selv, som forårsager psykisk ubehag, så får de fleste mennesker det markant bedre ved individuelle samtaler.

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) lærer klienten at:
 
  • 'Give  plads  til',  lytte  til  og  læne  sig  ind  i  svære oplevelser  uden  at  engagere  sig  i  forgæves  bestræbelser  på  at  undertrykke,  kontrollere  eller  flygte  fra  det  (erfaringsmæssig  undgåelse).
  • At  udforske  disses  stigning  og  fald oplevelser  med  en  holdning  af  ægte  nysgerrighed  og  selvmedfølelse.
Vi kan hjælpe dig med redskaber til at løse livets udfordringer mere konstruktivt og lære dig igennem terapien at få større livsglæde, mindre bekymringer og mere overskud.

ACT RÅDGIVNING I INDIVIDUEL SAMT PAR OG FAMILIE RELATIONER

&

KLIENT-CENTRERET TERAPI

Claus Rosenkilde Certificeret Counsellor
Lis Rosenkilde Vejleder i ACT Coaching
Om . . .


Medlem af:

Tidsbestilling

Alle hverdage kl. 8.00 - 9.00
Telf. 29 41 11 66


Gratis telefonsamtale

Alle 

Ring til os for en gratis telefonsamtale.


 


Counselling/terapi

Forsamtale for alle

Vi kommer hjem til dig/jer.
Gratis kørsel i Slagelse og Kalundborg kommune. Vi kører ud ca. 25 km fra Gørlev.


Counselling/terapi

Vi kommer hjem til dig/jer.
Gratis kørsel i Slagelse og Kalundborg kommune. Vi kører ud ca. 25 km fra Gørlev.

• Individuel                         60 min / 700,- kr.

• Par                                   75 min / 900,- kr.

• Familie                           75 min / 1100,- kr.

Ønsker du at booke direkte kan du bruge nedenstående link . . .

Begrænsninger for brugen af ACT 
Dr. Kevin Polk fra The ACT Matrix Academy  har noteret:

ACT er nutidsfokuseret, og er derfor måske ikke egnet i forbindelse med svær depression. Klienter med en psykose eller kognitive svækkelser kan muligvis heller ikke hjælpes med ACT på det niveau af refleksion, der kræves for nuet - bevidsthed.