Er individuel Acceptance and Commitment Therapy (ACT) noget for dig?
Vores svar til dig: Sandsynligvis ja!
Fordi uanset om du lider af stress, angst, depression eller kæmper med dårlige tanker om dig selv, som forårsager psykisk ubehag, så får de fleste mennesker det markant bedre ved individuelle samtaler.
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) lærer klienten at:
-
'Give plads til', lytte til og læne sig ind i svære oplevelser uden at engagere sig i forgæves bestræbelser på at undertrykke, kontrollere eller flygte fra det (erfaringsmæssig undgåelse).
-
At udforske disses stigning og fald oplevelser med en holdning af ægte nysgerrighed og selvmedfølelse.
Vi kan hjælpe dig med redskaber til at løse livets udfordringer mere konstruktivt og lære dig igennem terapien at få større livsglæde, mindre bekymringer og mere overskud.
ACT RÅDGIVNING I INDIVIDUEL SAMT PAR OG FAMILIE RELATIONER
&
KLIENT-CENTRERET TERAPI
Claus Rosenkilde Certificeret Counsellor
Lis Rosenkilde Vejleder i ACT Coaching
Om . . .
Medlem af:

Tidsbestilling
Alle hverdage kl. 8.00 - 9.00
Telf. 29 41 11 66
Gratis telefonsamtale
Alle
Ring til os for en gratis telefonsamtale.

Counselling/terapi
Forsamtale for alle
Vi kommer hjem til dig/jer.
Gratis kørsel i Slagelse og Kalundborg kommune. Vi kører ud ca. 25 km fra Gørlev.

Counselling/terapi
Vi kommer hjem til dig/jer.
Gratis kørsel i Slagelse og Kalundborg kommune. Vi kører ud ca. 25 km fra Gørlev.
• Individuel 60 min / 700,- kr.
• Par 75 min / 900,- kr.
• Familie 75 min / 1100,- kr.
Ønsker du at booke direkte kan du bruge nedenstående link . . .
Begrænsninger for brugen af ACT
Dr. Kevin Polk fra The ACT Matrix Academy har noteret:
ACT er nutidsfokuseret, og er derfor måske ikke egnet i forbindelse med svær depression. Klienter med en psykose eller kognitive svækkelser kan muligvis heller ikke hjælpes med ACT på det niveau af refleksion, der kræves for nuet - bevidsthed.